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單車心理訓練講座--心理備戰與提昇表現


日期:11/5/2018 (五)

時間:晚上19:30-21:30

對象:運動愛好者、運動教練、體育老師、家長

地點:佐敦柯士甸路22-26號好兆年行一期U-02A地舖(佐敦港鐵D出口步行5分鐘、西鐵紅磡站D出口步行8分鐘)

費用:全免


嘉賓分享--陳振興先生 MH(亞運山地單車金牌得主)

1) 如何進入職業生涯--2002年轉全職重要決定背後的焦慮和心理壓力

2) 2010廣州亞運--由2002年未能完成賽事到八年後奪金的心路歷程

3) 2016出戰巴西奧運--由腳部創傷到奇蹟奪得奧運入場券之謎


專題分享--翁健輝先生(亞洲運動心理專業聯會會長)

1) 單車訓練的心理增能和強化方法

2) 單車常見心理問題的預防及處理方法

3) SMC運動心理教練培訓系統