搏擊心理技術訓練 (初級) 證書課程
目的：讓搏擊運動教練及愛好者認識運動心理訓練的原理、認識對搏擊訓練及表現具有影響力的心理因素(psychological factors)及學習有助提昇心理質素(psychological qualities)的入門心理技術
對象：搏擊運動教練、搏擊運動員、搏擊運動愛好者
形式：10小時分兩節（每節5小時）
日期：18／8 / 2019（日）及25／8 / 2019（日）
時間：下午4:30至晚上9:30
課程大綱：
1）運動心理訓練的原理與方法
- 運動心理訓練的功能與範疇
- 運動心理訓練的五大支柱：動機、信心、專注、強度、情緒
- 運動心理三大技術：表像訓練、自我對話優化、目標管理
2） 搏擊運動的針對性心理議題
- 訓練動機的建立
- 一般常見心理阻障
- 牽涉不同強度的賽前備戰
- 緊張與焦慮管理
3）搏擊心理技術訓練入門
- 高效能意象訓練
- 心理焦點設計與調整
- 移障與增能式的能量管理
- 常規心理肌肉鍛鍊方法
導師：翁健輝先生（ASPPA亞洲運動心理專業聯會創會會長、中國省級體育局特聘心理專家）
嘉賓導師：向柏榮師父（世界級冠軍拳王、有「轟炸機」之稱的多項世界冠軍）
實戰分享：高民教練（世界跆拳道搏擊及品勢國際裁判、SMC運動心理教練實習教練）
世界級拳王向柏榮
名額：20人（名額有限、先到先得）
學費：$2400（早鳥優惠：06／8或之前報名$2000）費用包括：
- 課堂筆記、工具及相關表格
- 考核及證書費用
- 一次免費補課的申請
證書：10小時的課程出席8小時或以上可獲由ASPPA亞洲運動心理專業聯會頒發＜搏擊心理訓練(初級)證書＞乙張。缺課環節可於下屆舉辦時申請補課，及補發證書。
上課地點：九龍尖沙咀科學館道14號新文華中心A座606室
報名：請填寫以下表格
付款方法：
- 現金存款或轉賬至「東亞銀行」- 賬戶號碼: 015-157-680-14109
公司名稱: Asian Sport Psychology Professional Alliance Limited
請保留收據並電郵至 info@asppa.hk 或 Whatsapp到9586-1804
- 網上信用咭付款：請直接點擊網上報名表中的PayPal連結