MBI兒童身心智能發展計劃

MBI 成立的原因

兒童的大腦發展,必須要在足夠的肢體活動下才得以完全。Mind-Body身心發展相輔相乘,身體(body)活動促進大腦及心理(mind)發展,而心理(mind)的發展又能強化身體各種操控能力。然而,現今的香港、台灣以至大中華區,學習模式都傾向靜態(sedentary)與被動,而身體活動只被視為興趣、娛樂「放電」甚至晉昇名校式功能,似乎身體卓越與大腦卓越無關,事實卻剛剛相反。根據發展心理學、運動科學及鍛煉心理學(Exercise Psychology) 多年以來的研究,對身體活動及運動參與的忽略,將會對兒童長遠的卓越構成嚴重的威脅。

眾多研究及臨床分析都顯示,兒童的運動參與和其學業成績有關,若配合有組織的運動智能教育,甚至可塑造孩子終身受用的信念系統、價值觀及心理韌力(mental toughness),讓孩子不單可以贏在起跑綫,更能打好「贏一場人生」的根基。

MBI透過24個月的全方位發展計劃,以16項運動訓練,強化兒童16項FMS(fundamental movement skills, 核心運動技能)及16種心理社交能力(Psycho-Social Ability),讓兒童快樂地、活潑地、自信地建立身心強壯的根基。父母的參與亦是MBI很強調的一部份,MBI與父母建立協力(collaborative)而非商戶-顧客的關係,我們是拍檔及團隊,全心全意為孩子的身心健康和終身卓越而努力。

MBI 的6大核心價值:

1. 身動才會心動 (Body to Mind)

MBI不是運動興趣班。MBI透過16種運動訓練,並不是要建立兒童的運動專項能力,而是通過不同運動的特性及經過精心設計的運動相關遊戲(sports-based mini games),為孩子建立16項的心理意識及社交技能。MBI Kids在不知不覺間,透過充滿活力、動感與汗水的運動過程,逐步建立心理肌肉,提昇抗逆力;同時,MBI Kids在課程中建立重覆行為模式,打好日常社交應具備的能力和技巧,成為人見人讚及擁有良好人際關係的好孩子。

2. 心理強化技能 (Mind to Body)

MBI不是情緒EQ班。MBI深信活用大腦,才會把身體能力作更有效的強化。很多兒童參與運動訓練,欠缺動機及從心而發的目標,又或是單純滿足大人的期望而勉強訓練。大腦為人類行為的司令部,建立孩子五個運動心理的支柱,包括動機(motivation)、信心(confidence)、專注(concentration)、強度(intensity)及情緒(emotion),對於孩子未來接受運動專項訓練,來得非常重要。而MBI訓練雖則以運動為主軸,但小朋友在其中習得的思維習慣、心理技術及身心智能,可同時轉化到生活其他項目如藝術、音樂、學術等等領域。

3. 紮根終身卓越 (Life-Long Excellence)

MBI不是智能雞精班,短期為了催谷孩子而達到進入名校的目的,並非MBI的立場。MBI的任務,是把握兒童大腦發展黃金期(0-6歲)及人格發展黃金期(6-12歲),打好兒童未來數十年所需的卓越基礎。透過專業的SMC運動心理教練團隊,在課堂中探索兒童的感覺(feelings)、記憶(memories)及思維(thoughts),作出兒童智能上的了解、介入與跟蹤,塑造其長期穩定的智能發展模式。

4. 家長教練聯手(Parent-Coach Partnership)

MBI不是託兒班。MBI教練團與家長是一種同心協力(collaborative)的伙伴關係。在每週兩小時的課程中,MBI教練了解孩子、關心孩子、鼓勵孩子。MBI教練與孩子動態地互動、個別的相處,導引出孩子的感覺(feelings)、記憶(memories)與思維(thoughts),之後最關鍵程序,是在每課後與家長的5-10分鐘Parent-Coach Call(家教會議)。在家教會議中,MBI主任教練詳盡表達孩子在課堂中的表現和所獲得的行為情緒訊號,而家長亦可向MBI主任教練表達一週內孩子的生活狀況,讓MBI主任教練去關注,及作出適切的課堂介入。家長教練聯手,才可以把課堂效益最強化,及讓生活走進課堂、課堂走進生活的協作關係實踐出來,最終讓孩子有更多成長的營養及資源。

5. 專業心理教練 (Professional Mental Coaching Team)

MBI不是運動教練訓練。MBI教練團隊,由經過120小時專業訓練的運動心理教練(Sport Mental Coach, SMC)組成。一個由8位小朋友組成的MBI班,由3位專業教練帶領,分別由一位Master Coach(主任教練)、一位Sport Coach(運動教練)及一位Mental Coach(心理教練)組成。而能夠擔任Master Coach主任教練的,本身都是資深的兒童導師,及經過ASPPA亞洲運動心理專業聯會進一步深入培訓的MBI專才,才獲得聘用。在每一班別,都會由同一位Master Coach帶領,而配合不同風格與技能的Sport Coach及Mental Coach。

6. 家長參與訓練 (Parents commitment & training)

MBI不能取代家長角色。親子關係不能「外判」,家長需要與MBI的主任教練保持溝通,發展共同理解與接近的理念及價值觀,才能有效的幫助小朋友快樂地發展卓越。MBI家長必需出席每年共12小時的家長訓練(每次訓練必須父母最少其中一位出席),及參加每季一度的親子活動日。建立孩子身心卓越、強化親子溝通與關係,是MBI的核心任務。

MBI 主任教練團隊 Master Coaching Team

Wan Chun Hin, Gordon

資深星級兒童導師

深受家長及小朋友愛戴MBI首席導師

RSMC註冊運動心理教練

Chu Hiu Ling, Jess

資深星級兒童導師

香港大學心理學碩士

RSMC註冊運動心理教練

Li Kan Cheong, Kan

資深兒童工作者及註冊社工

香港沙灘排球青少年代表隊教練

RSMC註冊運動心理教練

Lai Mo Yin, Mo

資深兒童工作者

前香港柔道代表隊成員

RSMC註冊運動心理教練

Yeung Lai Kwan, Joyce

資深兒童運動教練

前香港南華女子甲組籃球隊成員

RSMC註冊運動心理教練

Chau Ka Him, Alfred

資深國際學校體驗式課程及游泳教練

香港浸會大學體育系兼任講師

RSMC註冊運動心理教練

MBI 合作單位


MBI 國際顧問團

Dr. Terry Orlick
泰利.俄力克博士

首席顧問

國際運動心理學權威

40年兒童運動智能研究學者

加拿大渥太華大學教授

超過35年專業顧問工作,
協助精英運動員及奧運代表數以千計

24本暢銷著作,全球銷量過百萬

Professor David Morley

榮譽顧問

英國Sheffield Hallam University運動體育學院院長

國際兒童核心運動技能權威

英國政府特派physical literacy研究學者

Mr. Tim Harkness
添.赫利士先生

榮譽顧問

英超車路士球會心理學家

歐洲著名運動心理顧問

2008北京奧運10米氣步槍金牌選手心理教練

鄭健榮博士

榮譽顧問

香港心理學會會長(2014-2015)

香港心理學會臨床心理學組主席(2011-2014)

香港大學醫學院榮譽助理教授

香港中文大學心理學博士

曹彥彬醫生

技術顧問

中國著名運動醫學名家

體操王子李寧御用治療師

兒童運動天賦臨床評估專家

主理全運會、世錦賽及奧運金牌選手數以百計

Dr. Michael Lam
林絢琛博士

技術顧問

香港政府委任學術及資歷評審委員會專家

香港大學醫學博士

IIPAA國際行業及職業認證協會國際秘書長

蘇細清博士

技術顧問

北京師範大學心理學博士

香港浸會大學社工系高級講師

兒童及親子教育專家

HKBU社會工作實踐及精神健康中心副主任

Mr. Victor Ching
程衞強先生

技術顧問

香港心理學會註冊心理學家

CPDA嬰幼兒心理發展協會總監

香港兒童綜合發展中心顧問

大學客席講師